فوائد بذور اليقطين للإمساك

ico tarih 17/02/2020     ico okuma 1292
فوائد بذور اليقطين للإمساك
فوائد بذور اليقطين معروفة للجميع. ومع ذلك ، واحدة من أهم الفوائد هو أنه مفيد للإمساك والغثيان. هناك مواد مهمة مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم في بذور اليقطين. بسبب المعادن الغنية في بذور اليقطين ، فهي غنية باللب. بالإضافة إلى ذلك ، الكاروتينات الموجودة في بذور اليقطين جيدة لالتهاب المثانة والتهابات المسالك البولية. بصرف النظر عن هذه ، هناك هيكل يزيد من القيمة الغذائية لبذور اليقطين. وهو قلوي ، يخفض الكوليسترول عند تناوله بانتظام لأنه يحتوي على 0 كوليستيرول. ينصح المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في تناول بذور اليقطين. بالإضافة إلى ذلك ، بذور اليقطين المضادة للالتهابات. من المعروف أيضًا أن زيت القرع مفيد للعدوى على الجلد أو المسالك البولية ، إلا أنه يؤخذ عن طريق الفم أو يتم استهلاكه كبذرة. بالإضافة إلى ذلك ، كشفت الأبحاث أن الحمض الأميني المسمى L-Trypotophan ، الموجود في بذور اليقطين ، هو "مثبط الاكتئاب" الطبيعي. بصرف النظر عن هؤلاء ، يستفيد الأمريكيون الأصليون غالبًا من الخصائص العلاجية والتغذوية لبذور اليقطين. على عكس ما هو معروف ، بذور اليقطين هي غذاء تزداد قيمته الغذائية مع توقفه. بعد 5 أشهر ، لوحظت زيادة كبيرة في محتوى البروتين. بصرف النظر عن هذه ، يمكن تحويل بذور اليقطين إلى مراهم تستخدم لإزالة البقع الشمسية. عندما يوضع مرهم حول العينين ، فإنه يقلل من علامات الشيخوخة. ينظم المسالك البولية للأشخاص الذين يقومون بالتبول بشكل متكرر. بصرف النظر عن هذه ، ذكرنا فوائد الإمساك. نعلم أيضًا أن بذور اليقطين تقوي الكليتين وتمنع التهاب المثانة بسبب مسارات الكلى. في تكوين العديد من أدوية البروستاتا ، توجد بذور اليقطين أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يقلل من تساقط الشعر عند الرجال عن طريق موازنة الهرمونات بفضل الزنك الذي يحتوي عليه. وفقا لدراسة ، فقد تبين أن تساقط الشعر لدى الأشخاص الذين يستخدمون زيت بذور اليقطين انخفض بنسبة 40 في المئة لمدة 24 أسبوعا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب تناول جلد بذرة اليقطين في تراكم الهضم في الأمعاء الغليظة.

مع الصور ...

بذور اليقطين بذور اليقطين بذور اليقطين بذور اليقطين

ينبغي أن تؤكل بذور اليقطين الخام أو المحمص

date 02 - 2020    read 2588 ينبغي أن تؤكل بذور اليقطين الخام أو المحمص

مسألة ما إذا كان ينبغي تناول بذور اليقطين الخام أو المحمص يربكهم. وفقا للبحث ، فإنه أكثر فائدة لاستهلاك بذور اليقطين الخام. عندما يتم تحميص بذور اليقطين ، يمكن أن تتحول إلى مجموعات دهنية خطيرة ، مما يخلق تأثيرًا سامًا ضارًا بالجسم. لهذا السبب ، لا ينبغي استهلاك بذور اليقطين الخام حتى لا تتحول إلى دهون غير مشبعة. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يستهلك م ...

facebook facebook facebook facebook facebook
number
Copyright © 2020 CAT | شركة المنتجات الزراعية للصناعات الغذائية المحدودة KONYA - تركيا